エビチリ定食。 2019/07/21 22:16byニッシーマン 晩ごはん テコンドー大会後の夕飯。筋肉とスタミナ回復も兼ねてニラ玉と焼き餃子もあります。敗れても・・出て良かったと思える大会内容でした、去年同様。 ニッシーマン 一人暮らしでも楽しくおいしくをモットーに。 ニッシーマンのキッチン 8 レシピ 12473 つくれぽ 0 献立